有時候我會很想問問周遭的感染朋友，對於身為感染者的想法是什麼？是覺得很倒楣？覺得很糟糕？覺得很徬徨？還是可能覺得根本就無關痛癢… 對我而言，感染愛滋是事實，愛滋病毒在我體內也是事實，我一天之中想到愛滋的頻率絕對不比一般感染者低，但可以確定的是我並不會害怕，並不會像過去一樣害怕死亡，不會像過去一樣害怕其他人會發現我的感染身分，不會像過去一樣害怕自己會傳染給其他的人。
究其原因，自從我2004年感染至今，愛滋在潛移默化中反而讓我學會了許多事情（無特別順序）：
- 我學會接受自己的生命有限，但絕不是在坐吃等死中度過。
- 我學會接受自己的生命有限，但絕不是只受到愛滋的影響。
- 我學會如果我不維持自己的健康，我死於中風的機率可能比死於愛滋還來的高。
- 我學會別人可能會拒絕我或排斥我。
- 我學會別人會因為我的身高、體重、外表、角色而拒絕我，當然也包括愛滋感染身分。
- 我學會當別人因為我的外表或是角色而拒絕我時會感到很受傷，就如因感染身分而被拒絕時一樣。
- 我學會如果正確使用保險套，就可以有效的防止愛滋的傳染。
- 我學會雖然告知別人自己是感染者可能令自己感到恐懼，但有時也可能是一種解脫、鬆一口氣的經驗。
- 我學會告知越多人自己的感染身分，越能夠感到自己是有掌控力量的。
- 我學會當感到自己是有掌控力量的時候，越能感受到周遭其他感染朋友的無力感。
- 我學會當自己越有能力的時候，責任也會越大。
- 我學會我必須要幫助其他的感染者免於活在慚愧與歧視之中
- 我學會攜手合作會比單打獨鬥來得更有力。
- 我學會有時候必須要放慢速度，一步一步來達成目標。
- 我學會改變會令人感到恐懼。
- 我學會改變也可能會令人感到美好。
- 我學會如果我們願意去爭取自己所想要的，終有一天能夠獲得。
- 我學會有時就只因為我們去爭取並不一定表示就會得到。
- 我學會對於自己的感染身分過於公開，有時可能會令自己感到疲憊。
- 我學會對於自己的感染身分過於公開，有時可能會令自己感到孤單
- 我學會對於自己的感染身分過於公開，有時可能會令自己感到非常的滿足且受益良多。
- 我學會要求他人去做一些另其感到不舒服的事，有時會產生令人意想不到的正面結果。
- 我學會如果我們不去要求就不可能會獲得。
- 我學會愛滋成就了今天的我。
- 我學會對於愛滋成就了今天的我這件事心懷感恩。
- 我學會我此生最大的目標是希望能夠對社群有所貢獻
- 我學會每個嶄新的一天都是讓自己有所貢獻的機會。
- 我學會自己在一路上難免會犯錯。
- 我學會當自己犯錯時，其實是OK的，不要太過於自責。
- 我學會與其要求他人的許可不如要求他人的寬恕。
- 我學會有時在問之前就先做必須要承擔後果。
- 我學會了學習是永無止境的，而我樂在其中。
其實無論是不是感染者，所有人或多或少都是屬於受到愛滋影響的人，想想在數十年前，誰會去理會安全性行為的議題，誰會去在意輸血是否會感染的問題；而為了幫助所有感染者消除自己內化的愧疚與歧視，正向的活在每一天，我絕不會再因為自己是感染者而感到羞愧，因為愛滋是成就我的一部分，但它絕非代表我的全部。只要大家一起努力，我們一定能讓現況有所改變，只要大家一起努力，我們一定可以幫助許多感染者活得更加自在。
