自從開始經營「石皓G湯」部落格,讓我有機會接觸到許許多多來自不同背景的感染者,有些是充滿智慧、妙語如珠的前輩,有些是跟我一樣還在歷程中浮沉的中生代,也有許多是年輕氣盛的青少年朋友;這一群人都經歷了相同的事件,但是卻都有著大相逕庭的際遇,有些人擔心著自己的未來,有些人把握著當下的每一刻,也有些人泰然淡定的如甚麼都沒發生一般;但同樣的是,每一個人都在用自己的生命,寫著屬於自己的人生,都有許多值得借鏡的反思,或是值得學習的應對。
感染愛滋最開始的一段心理調適,就是所謂的風暴期,有些人可以在很短的時間內就能夠勇敢坦然面對,但也有些人花了三、五年的時間,仍然掙扎受制於病毒所帶來心理層面的影響,然而不管這段期間或短或長,人生中最高興的時刻之一,莫過於當我們感到有足夠的勇氣對我們所不能改變的現實放手,一旦有幸跨越了這道障礙,進入了調適期,我們就能有一個更為堅強、勇敢的心態,去對愛滋的知識作了解,去對身體的疾病做管理,去對眼前的當下做調整,去對自己的未來做規劃。
在風暴期中,絕大多數的人最擔心的一件事,就是要提早面對死亡的可能性,我自己也不例外,想者白髮人送黑髮人的不肖,想著還有好多事情沒有去做,想著自己為什麼這麼不小心,想著自己剩下的時間要怎麼安排,彷彿已經預見了自己的告別式一般;但就在釋懷放手了這些負面想法後,生活中的絕大部分仍然像過去一樣正常的運作,除了每天吃藥的時候之外,幾乎不會去想到愛滋這件事,而自己也漸漸的了解,死亡並不可怕,可怕的是人生大部分時間都沒有認真的活著。
在近期遇到許多的年輕新生感染者中,發現大多數朋友的風暴期都遠比過去來得縮短許多,甚至有些人告訴我,在知道的當下就已經接受了感染的事實,完全沒有任何的徬徨、無助、擔心或害怕;進一步的思考造成此一改變的原因,我不禁自問,是因為對愛滋的正確認知增加?還是因為早已有預期感染的心理準備?還是因為對愛滋的無知而造成無感?甚或是因為不瞭解後續可能的付出而變得無所「畏」?我想,每一個不同的背景也會反應出不同的預期,可能的原因也並沒有一個正確的答案,而這些原因雖然對專家學者或是政府當局來說,可能會是一個重要的教育宣導策略之警惕,但是對感染者而言,真正的原因似乎其實並不是這麼的重要,我們所能做的,就是要盡力渡過風暴期的摧殘,放眼所剩二、三、四十年的未來,告訴自己要注意身體的健康狀況,為長遠的抗病歷程做好最佳的準備,如此而已。