對於一些人生中值得記憶的,我們往往把它深深地刻在心版上,深怕將來的某一天,會不經意的忘記了父母溫暖的擁抱、伴侶甜蜜的微笑、領獎時無比的榮耀、成功時超凡的自傲;然而相對地,對於一些人生中不值得回憶的,我們則都期待能夠藉由時間洪流的沖淡,將過往的不堪給遺忘,深怕哪天午夜夢迴之時,會無緣由的憶起情人的背叛、朋友的冷戰、被歧視時心靈的孤單、被感染時掙扎的憂煩。
的確,我們每一個人的生命中,多多少少都會有想要盡力去遺忘的事,可能是一段關係、可能是一個對象、可能是一項嗜好、也可能是一種病毒,它們也許都在生命中的某一時間點,對我們造成或多或少、或正或邪的影響,但是在我們走到某一個時間點之後,因為某些因素,我們變得不再需要它們的存在,進而試著要去將它們封存或是遺忘,這跟談戀愛很像,當一段關係已經無助於我們成長(意指:朝更”正向”趨近)時,它自然而然地就會從生命中消失,被我們有意或是無意的遺忘,不論之前我們是多麼多麼地渴望或者依賴著它!同樣地,耽溺、成癮、眷戀,所有讓我們感到舒適的習慣之養成,基本上講的都是同一件事…
而身為愛滋感染者,最希望能遺忘的一件事情,當然就是自己被感染的事實,姑且不論自己在這感染的過程中是否有任何的對錯,但是感染愛滋的事實,在當下對身心的打擊、在適應時內心的徬徨、在服藥時對健康的擔心,相信於絕大多數人身上都是大同小異的,即使在感染了數年、服藥了數秋之後,身心調適都與一般社會大眾幾無二異,但是每天服藥時就等於再一次地提醒自己,愛滋病毒在我們體內的事實仍然存在,感染愛滋就成了自己不可能遺忘的遺忘。
然而,日日惦記著這件事,是不是只徒增加自己內心裡的難過,以及對愛滋感染這件事産生太多的感傷,影響自己心靈的樂觀向上,進而産生悲觀的人生,這些對我們來說,只有阻礙而無益處;其實,與其勉強遺忘,不如勇敢面對,並試著把它轉化,當我們能以充分的準備來面對感染,不再把愛滋放在心上,遺忘就會變成是一種很自然的事。
聖嚴法師曾說:「我們對事情的處理態度,是坦然面對它,接受它、觀察它、處理它,最後放下它。」當我們把事情處理完畢,就能心安理得地放下,也就是說,當我們不再以逃避的心態來處理愛滋感染的事實,不再將感染愛滋視為死刑的宣判,試著從過來人或者是書本、網路上,去學習吸收與愛滋和平共存的方式,我們才能真正地去處理感染愛滋的事實,也才能真的把它「遺忘」。